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BUFF Academy Grupo Oficial | Guerreros les comparto algunas de mis rutinas de hombros y triceps espero le sirvan, a mi me están funcionando muy bien con buenos progresos...💪?... | Facebook
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Uno de absolutamente mejores ejercicios para oblicuos 💪 Inténtalo con unos 16 kilos pero sin sacrificar la calidad, tienes que sentir como trabajan los... | By Vadym Cavalera Calisthenics | Facebook
Haz Este Ejercicio Diario para Deshacerse de la GRASA ABDOMINAL | Amigos, en este vídeo les mostrare ejercicios abdominales que pueden hacen por 10 minutos todos los días en casa para deshacerse
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